2007-09-10
どっきりカメラで笑い続けよう。YouTubeのおかげさま。
笑いと治癒能力
笑うと健康になるというのは、一般知識になってきました。小林正観さんの本にもたくさん書かれています。
科学的に証明されている話で、ノーマン・カズンズという人が、「笑いと治癒能力」という本を出版しています。結構、有名なお話です。
サプリも併用
サプリメントなどを併用もしていましたが、笑って笑って、回復のきっかけになったというお話です。雑誌社の編集長だった人で、 かなりまじめに本に書かれていまして、医学界でも評価されている本です。
効果的な笑い
一応、効果的な笑いというのがあるようです。にっこり、楽しく、声を出して笑うのがいいようです。我慢はよろしくないようです。 苦手な人は、笑うことを練習しましょう。しなくてもいいですけど。
ウエストも細くなる
可能性もあります。声を出して笑うと、結構、腹筋を使います。
痛みも和らぐ
笑うと脳内麻薬と呼ばれるベータ・エンドルフィンという成分が脳からでまして、体が痛みを感じにくくなるそうです。あと、 リウマチの痛みの原因となる尿酸の結晶も、血液のｐＨが上がって（アルカリ性になる）、解けてしまうそうです。
笑いのネタ
笑うネタは、何でもよろしいです。くだらないネタで笑えるほうが、たくさん笑えるので得にですし、笑うのが楽です。笑うことは、 自分に得になるからということを理由にして笑いましょう。
上記のノーマン・カズンズという人は、「どっきりカメラ」系のお笑いで、大笑いしていたそうです。しばらく、 どっきりカメラのようなのを見ていないなぁと思っていました。
YouTubeのおかげさま
YouTube で、「どっきりカメラ」と検索しても、２－３件しか出てこないです。これでは、１日で笑い終わってしまいます。
「どっきりカメラ」は、英訳すると「Hidden Camera Show」というのをJeanette(妻)に聞きました。 検索すると、出てくる、出てくる、５００件ほど出てきます。
これで１年中、笑い転げることができます。英語でも、ドイツ語でも、笑えます。
リンク
以下のリンクで、その５００件、全部見れます。
"Hidden Camera Showで検索（約５００件）"
まとめ
思う存分、笑いまくって、健康になりましょう。
面白いビデオを見つけたら、教えてくださいませ。
ありがとうございます。-Naoki
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2007-08-12
アトピー、喘息、リュウマチ、ガンの人の共通項と解決方法
寺山心一翁さん、小林正観さん、斎藤一人さんのお話のまとめです。
アトピー、喘息の場合
子供の場合が多いのですが、親や祖父母の方々で、「早口」の人がいるようです。また、「早く、早く」という口癖が多いようです。特に、その子に大きな影響を与える人が、早口であると、そうなりやすいようです。
解決方法：
ゆっくり話しましょう。子供にとって、ボーとしている時間はとても大切だそうです。
大人の場合、上記の原因をずっと引きずっているとずっとよくならないようです。親に感謝ができると、治るようです。
リュウマチの人
笑わない人が、多いようです。痛くて笑えないという人もいるようですが、無理をしてでも笑うとよくなるようです。笑うと、神さまからボーナスポイントがもらえるようです。
解決方法：
ドッキリカメラでも、漫才でも、落語でも、見て笑い転げましょう。声を出して笑うと、ポイントが高くなります。
どこかで読んだ話ですが、リュウマチの人はガンにならないそうです。でも、妹が看護師をしているのですが、聞いてみたところ、もう死んでしまったそうですが、ガンとリュウマチを両方持っていた人もいるそうです。
ガンの人
がんばりすぎる人、ガンコな人に多いそうです。数字や時間や目標ばっかりを追いかける人も多いようです。
そういう人は、いろんな能力が高い人が多いようです。そうでないと、そんなストレスのある仕事はできませんから。自分の能力が高いと、自尊心、正義感、使命感が大きくなりすぎてしまうことになりかねないようです。
解決方法：
感謝をできて、声を出して笑えることが多くなるとよくなるようです。「人事をつくして、天命を待つ」という言葉のように、最後は天に任せる余裕があるほうがいいようです。
まとめ
子供の頃は、病気をしなかった。大人になったら、病気がちになったという人。
子供の頃は、声を出してよく笑っていたのに、大人になったら、そんなことはなくなったということはありませんか？
笑いと感謝は、神さまからのスペシャルボーナスがあるようです。
抗酸化、植物栄養素、糖質栄養素、マルチビタミンなどのサプリメントは、西洋医学的な立場から現代の生活に必要なものであるとわかってきたものです。
意識の力にはまだわからないところのほうが多いので、楽しみながら試していくとよろしいと思いますよ。
-Naoki
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2007-08-10
難病（といわれる）ＡＬＳを治す方法。 おそらく、他の症状にも有効。
難病とは
メスと薬を治療のツールとして使う、西洋医学で治せないものを「難病」といいます。
逆に言えば、他の方法で治る可能性もあるわけです。
根本的なところ、「治す」というよりも、本人の体が 「治癒するのを助ける」という認識がよろしいと思います。
ＡＬＳとは
運動神経に障害がおきて、体の自由が利かなくなる病気です。
神経は、電線のようなものです。真ん中に電気を通す金属の線があって、電気を通さない絶縁体のプラスチックで固めてあります。
ＡＬＳでは、どうも絶縁体の部分がおかしくなって、電気が漏れてしまい、届かなくなるようです。
その絶縁体がどうも糖鎖で出来ているようで、糖鎖の異常とされるようです。
似たような病気
他には筋ジストロフィーや多発性硬化症などの筋肉の不自由に関する病気もあります。
神経性と筋肉性の違いですが、体の不自由ということでは同じです。
それらは、現在起きている現象や症状ということにすぎないです。
根本的な原因
どうやらポーカーフェイスの人や顔の表情や感情表現を長期間にわたって抑え続けてきた人がなりやすいようです。
そうなる原因は、親が厳しかったり、仕事上など、表情を抑えるのが得だと思い込んでしまう場合があるようです。
そうすると、神さまが「それが本当に望んでいるのとなのですか？」といって、このような症状をもらうようです。
寺山心一翁さん
今回のお話は、寺山心一翁さんのオフィスにお伺いしたときにお聞きしました。
寺山さんは、末期ガンから病院の治療を離れて回復された方で、 回復の過程でオーラやチャクラと呼ばれる体のエネルギーの流れが分かるようになった方です。
体の具合の不調をいう人は、そのチャクラが閉じているそうです。なぜ、閉じるかというのが、 霊が憑依してふさいでしまうからだそうです。
私には、まだエネルギーの流れが見えませんので、分かりませんが、とりあえず信じることにします。
霊と波長
霊というのも、エネルギー体ですので、波長の合うものに寄ってきます。波長が合うというのは、友達と同じです。
明るく元気な友達には、元気な友達が寄ってきます。文句ばっかり言っている人には、そういう人が集まります。合わない人は、 離れていきます。
正観さんがいうには、「そういうあなたには、ちょうどいい」というお釈迦さまの法則があるそうです。
遺伝でもなく、感染するでもなく突然なってしまうような病気の原因というのは、 実は波長の合ってしまった霊の憑依というのもありえる話かもしれません。
寺山さんからの教わった回復方法
２つのアプローチがあります。１つはリハビリ的に体に動きたいという信号を与えること。もう１つは、除霊です。
あやしいと思われても、もうちょっとお付き合いくださいませ。無理は言いませんけど。
リハビリのアプローチ
ショック療法のようなものです、自分の意識は体を動かさないと思っても、体に自分から動いてもらうことです。
第一段階：くすぐる
他の人が、脇の下などをこちょこちょとくすぐるわけです。できれば、１人でなく、２，３人でくすぐるのがよろしいようです。
体が反応するに任せるのがいいようです。意識で体を動かしたくないと思っていた人でも、 くすぐられると体自身が動きたいと思って動いてしまいます。それに任せるのがいいようです。
第二段階：笑わせる
笑いの治癒力というのは、すばらしいものがあります。脳から体からへの反応です。
きっと、神さまから肯定的に生きることのボーナス・ポイントがもらえるのでしょう。
方法としては、漫才、落語、コメディ、ドッキリカメラなどのビデオやＤＶＤを見せるのがよろしいようです。
第三段階：性感帯の開発
詳しく書くのは気が引けますが、教わったことですし、人助けにもなるかもしれませんので。
ようするにＨな感覚の開発するってことですね。性器のほかにもいろいろ感じるところがありますので、 それらを周りの人が刺激してあげることです。夫婦や恋人の人がいいかもしれませんね。
おそらく、体が気持ちよくなると、自分の体を持っていることへの感謝の気持ちが出てくるからでしょう。
除霊のアプローチ
くっついている霊に離れてもらうことです。
どうも、宇宙のエネルギーとして見ると、私たちの体がエンジンだとすると、 チャクラというのはエネルギーを取り入れる吸気口のようです。
吸気口がふさがれると、エンジンの調子がおかしくなってしまいます。
除霊方法：その１：塩
塩には、除霊能力があるようです。頭から振り掛けるだけで、よろしいようです。
あと、家の中に入って来ないように、入り口の両側に盛り塩をするのがよろしいようです。
葬式などで「お清めの塩」をいただいて帰るのも、その理由のようです。
塩を振り掛けるだけなので、簡単です。
除霊方法：その２：生きている葉っぱ
生きている葉っぱで振ると、除霊できるようです。
神社のお払いは、榊（さかき）という木の枝を使います。
寺山さんは、松の枝がいいと言っていました。松の枝は切り取っても、水に差しておけば数ヶ月持つそうです。
あと、笹の葉もいいそうです。
振るだけなので簡単です。
まとめ
難病は、病院では治せないと言われているわけです。治ったら奇跡なわけですね。
奇跡的な回復を望むのであれば、このようにくすぐったり、塩や枝でお払いをするのもいいと思います。お金もほとんどかからないし、 自分たちで出来ることですので。
ですので、ぜひ、お試しくださいませ。
後は、本人の意思ですね。頑張ってもなんとでもなるものではないので、感謝の気持ちになると潜在能力が発揮されるようです。
糖質栄養素もサポートや助けになると思います。でも、周りの人の愛情サポートや本人の意思のほうが大切だと思います。 それがあってこそ、サプリメントは力を発揮できると思います。
ありがとうございます。
-Naoki
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2007-07-14
「百毒下し」で、腸の掃除と、血液をきれいにする方法 （寺山心一翁さんから）
腸内クレンズ（掃除）：宿便取り
さっぱり、きれいにしよう。
糖質栄養素のサプリでも、なかなか効果や体感できない人がいます。そのような人は、肉類、脂肪、乳製品などが好きで、野菜や繊維類をあまり食べていない人に多いことがあります。
健康でなくなっても、しょうがないところです。
糖質栄養素のサプリなどを食べても、小腸の表面が宿便に覆われていると、いいものが吸収できません。
逆に、体によくない宿便の成分を吸い続けているわけです。
血液がきれいでない
そうなると、血液がきれいでなくなってしまうというのも、簡単にわかると思います。
血液が健康でなくなると、サラサラ血液からドロドロ血液になって、あちこちに渋滞（血液のつまり）や路上駐車（コレストロールの付着：動脈硬化）などなって、いろんな問題が起きます。
腸をきれいにしよう
それでは、腸をきれいにすると、血液もきれいになって、健康になります。ぜひ、やってみましょう。
アメリカでは、糖質栄養素ビジネスの会社で、「マ◎クレンズ」という製品あって、食物繊維と消化酵素のセットになっています。
半年に１度（３週間ほど）ほどしますと、最初の２－３日、トイレでにおいが違いました。
いったい、どうしたんだろうって感じでした。その後はきれいになった感じがするのですが、半年たつと、また同じようになっていました。
半年ごとにするのがいいのかなって、思っていました。玄米食に切り替えてからはそんなことはなくなりました。
玄米の皮に食物繊維が多く含まれているので、そのおかげのようです。ちなみに、糖鎖を構成する８つの糖のひとつのマンノースも玄米の皮の部分に含まれています。 お得ですね。
百毒下しとの出会い
上記の「マ◎クレンズ」は、アメリカでしか売っていなくて、日本の糖質栄養素のお客さまには、郵送で送ったりしていました。
そこで、去年のシャスタ山で寺山心一翁さんにお会いして、百毒下しを教えてもらいました。
寺山さんのウェブサイトにも書かれています。この間、ＬＡの講演のときと自宅で、詳しい取り方を教えていただきました。
百毒下しでクレンズ
サプリのように、毎日摂るのはよくないようです。もともと漢方の下剤ですので。
ですので、たまに１ヶ月に１度なり、２週間に１度なり、クレンズするのがよろしいようです。
その方法は、ヨーグルトを食べて、２０－３０分後に百毒下しを飲むというものです。
まず、ヨーグルトは宿便や便と相性がよいようで、べったりくっつくそうです。
そのままですと、腸内がさらにべたべたになってしまいます。
そこで、百毒下しがヨーグルトごと、宿便や便を溶かして、まとめて外の出してくれるそうです。
順番も重要で、２０－３０分待つのは、ヨーグルトが胃を通り越して、十二指腸あたりに行くところで追いつくためだそうです。
百毒下しを食べる数
寺山さんは、Ｏリングテストで自分に合う数を飲んでいるそうです。
私も先々週にこの話を聞きましたので、先週末、試してみました。そのときはよくわからなくて、先に百毒下しを飲んで、ヨーグルトを食べていました。
それを２日間、おなかがすくたびに、百毒下しとヨーグルトばかり食べていました。案の定、下痢になって、週末は自宅に軟禁となってしまいました。
今週末は、ちゃんと聞いたようにしましたので大丈夫でした。
トイレでにおいにびっくりもしました（笑） 下腹もへっこんで、いい感じです。
おまじない
百毒下しを手にとって波長を合わせるところですが、私は以下のように言っています。
「ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう。 百毒下しさん、私の腸と血液をきれいにして、健康にしてくれて、ありがとうございます。」
飲み込むときに、「どういたしまして」と聞こえる感じがします（笑）
まとめ
ということで、ヨーグルトと百毒下しでのクレンズ、お薦めと思います。
http://www.hyakudoku.com/
http://www.shin-terayama.jp/contents/grassroot.html
-Naoki
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2007-07-13
オーラが見えるようになる方法 （寺山心一翁さんに来ていただけました）
不思議なご縁で、７月１１日（セブン・イレブン）
に寺山心一翁さんが自宅にきていだだけまして、みんなでポトラック・パーティーをしました。
寺山さんは、元気はつらつ、笑顔ニコニコ、女の人にモテモテの、無邪気で素敵なおじいさんって感じです。
特にすばらしいなぁと思うのが、研究心だと思います。本「ガンが消えた」の中でもいろいろ書かれていますが、 ちょっとした発見をするとそれがどんなものかいろんな実験をして確かめるところです。
その好奇心や楽しむ心が、末期ガンからの原動力になったのかもと思いました。人生、この世を楽しんでいるってことですね。
講演などで聞けないようなこともいろいろ教えていただけました。
特にオーラに関して、なるほどと思ったところがありましたので、まとめました。
オーラが見えるようになるといいなぁと思う人には、いい情報かもしれません。
オーラとは
幽霊とか、生体の見えないエネルギーとかです。個人的には、オーラと聞くと昔のアニメの「聖戦士ダンバイン」を思い出しますが、 あまり関係ないです。
オーラが見えると
どうもその霊体や体の状態がわかるようになるようです。
記憶まで分かってしまうこともあるようです。記憶は脳みその中にあるのではなくて、別のところにあるようですね。
チャクラとは
チャクラは、人体のエネルギーのエネルギーの入り口のようです。場所としては、７つ縦に並んでいます。
西洋医学的には、ホルモンを作る部分に近いので、ホルモンのことじゃないかという解釈をする人もいるようです。
オーラやオーブや心霊写真
撮りやすい方法ですが、フィルムカメラよりも、デジタルカメラのほうが撮りやすいようです。
また、高級なデジタル一眼レフよりも、安いものや簡単なつくりのデジタルカメラが撮りやすいようです。
ＣＣＤが人の目よりも広い範囲の光線を写すことが出来るというのが１つです。
もう１つは、高級なレンズには、可視光線だけを通すようなフィルターがかけられているので、可視光線以外の部分が写りにくいようです。
科学的な解釈
それで、光線としては、近赤外線領域にあるようです。
オーラや霊体の見える人は、普通の人が見えないその領域が見えるようです。
見える人
特別な人でなくても、２－３歳までの子供には、オーラが見えるようです。
寺山さんの親戚の子は、ちいさいころ寺山さんを怖がっていたようです。
少し大きくなって聞いてみたら、寺山さんが白く光って見えていたそうです。
それで、言葉を覚えて、自我が出来てくると、見えなくなったそうです。
ここらへんにヒントがあるようです。
誰にでも見えるようになる
と寺山先生は言っています。原理は上記のようにあります。
どうして普通の人が見えないかは、多分リミッターがかかっているようです。見えないほうが都合がいいのかもしれません。
このリミッターを寺山さんは解除できたということになります。
どうしたら見えるようになるのか？
寺山さんがリミッター解除できたのは、末期ガンからの自己治癒の回復の過程によるものです。
寺山さんが言うには、２つの方法があるそうです。
１） ガンになって、自分で回復する
２） ガンになったつもりで、シミュレーションをする
すでに今、ガンの人は、１つ目の方法がよさそうです。
そうでない人は、ガンになりたいとは思いませんので、２つめの方法がよさそうです。
ヒント
自我が出来てくる前の子供のように無邪気になることだそうです。
あと、日の出のエネルギーをもらって、クンダリーニの上昇を体験したことだそうです。
お薦めの本
がんが消えた―ある自然治癒の記録 寺山 心一翁（著）
に寺山さんのお話と体験談の詳細が書かれています。
寺山さんは、以下の本をお薦めしています。
チャクラ 癒しへの道―新しい「健康」の発見 - クリスティン ペイジ
まとめ
ということなのですが、一度、「残りの人生があと２ヶ月」だったらと、 シミュレーションをしてみると、今までになかった発見ができると思います。
ありがとうございます。
-Naoki
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2007-07-03
寺山心一翁さんの講演＠ＬＡ がんが消えた—ある自然治癒の記録
７月１日に、ＬＡで寺山心一翁さんの講演がありました。
内容は、最近、出版された「がんが消えた—ある自然治癒の記録」を含めた内容でした。本に書かれていないこともたくさんありました。とても楽しかったです。以下、いくつかメモをしたことです。
ＩＱの高い人は、よくガンで死ぬ
ガンになりやすいというよりも、ガンと気がついて、代替医療などを試しても、感じることがなかなかできないからだそうです。つまり、理論的に、頭で考えすぎてしまうわけですね。
それで、ご存知のように、お医者さんはたいていＩＱの高い人たちです。それで患者さんもＩＱが高いと、２人して「理論的に治ることはありえない」と思ってしまうと、治るものも治らなくなります。
代替医療では、感じることが大切です。感じることは、理論ではないです。感性を「評論」する人もいますが、そういう場合であっても、理論的ではないと思います。
愛情はいろいろ説明できる人もいますが、この味噌ラーメンがなぜおいしいのかってなかなか理論的に説明は難しいと思います。同じ食べ物でも、「いただきます」っていうのと、言わないのでも味が変わります。
難病＝薬で治せない
難病がたくさんあります。でもその定義は、単に薬やメスで治せない、病院で治せないというだけです。
もし、ご自分が「難病」ということであれば、他の方法を探すいいきっかけにもなります。
抗がん剤＝細胞を殺す
抗がん剤はがん細胞を殺すわけです。基本的にがん細胞はそれほど、強い細胞ではないです。高温にも弱いです。
それでも、がん細胞よりも弱い細胞があります。それらの細胞がまず最初に死んでしまいます。
それの代表が生殖細胞（卵子や精子）です。抗がん剤を使うということは、子供が生めなくなる、インポになる可能性が十分にあるということを、よーく考えるといいと思います。
ガン治療の生存率
ガンの治療の後で、５年間ガンが再発しなれければ、完治と呼ばれます。でも、やっぱり、７年や１０年後に再発して、死んでしまう人がたくさんいます。
結局、ガンになる体質を改善する、ガンを作る自分を改善するというのが必要になります。
アメリカの出版物で、面白い統計が１－２年前に出ました。
乳がんの検査（Ｘ線検査）で、ガンが見つかり治療を始めた人の５年後生存率と、検査をしないで乳がんがひどくなった人の５年後の生存率が、ほぼ同じというものでした。
そうなりますと、検査自体、してもしなくても同じとなります。
うちの父親も頑固ものでして、病院に行かないです。検査もしないで、お迎えがきたら、それでいいと言っています。ピンピン生きて、コロリと死ぬということで、「ピンピン、コロリ」と言っています。
私もそれがいいんじゃないということで、しっかり糖質栄養素のサプリを食べてもらっています。
２０年前と、現在のガン治療
寺山さんの本は、２０年前の話ですが、現在でもほとんど変わっていないようです。妻の叔父さんがガンで病院で死ぬときもそうでした。アメリカで代替医療を取り入れているお医者さんもそのように言っています。
０％と１００％
寺山さんも、ではこのような方法で何％の人が回復するのかと聞かれることもあるそうです。
その答えは、０％であり、１００％だそうです。
つまり、懐疑心のかたまりで形だけ真似をしてみてもだめなようです。その場合は０％。
自分のガンに感謝できて、自分がかわって、生活習慣や食べ物もかわると１００％だそうです。
つまり、最終的には、自分の選択であり、自己責任だと思います。
この本は、その助けになる本だと思います。自分や家族や友人のガンの人は、ぜひ、読んでみるといいと思いますよ。
Posted by NaokiHada at 10:26 | TrackBack
2007-03-24
小林正観さんの本のお薦め：ありがとう
羽田です。こんにちは。
斉藤一人さんの本をしばらく読んでいました。新刊の本は見逃さない限り全部買っています。最近のお気に入りは小林正観さんです。
一人さんもお薦めしています。面白い話が満載です。
それで皆さんにもお薦めします。
一人さんは、特に商売のお話で、とてもためになっています。
糖質栄養素のビジネスの中では、特に健康上でのチャレンジのある方と関わる機会が多いです。それが私の学びのきっかけになりました。
糖質栄養素は体に必要なもの。サプリで補給するのもいいこと。
これは当たり前となってきました。
サプリも大切ですが、健康的な生活習慣というのも大切です。
当たり前ですよね。
でも、それだけだと本当にいい効果が見られないです。精神的なことです。ポジティブなことは、とてもいいことです。 実際に、いいことがたくさん起こります。これは簡単なことです。
健康上でチャレンジのある場合のネガティブな人が、 どうポジディブになれるかと
いうのが、私の関心でした。それはお客さまの幸せの近道だと思っていましたので。
結局、「愛と感謝」のようです。それで両方とも同じようです。 キリスト教は愛の教えのようですし、お釈迦さんの教えは感謝のようです。
私個人の話になるのですが、どうも「愛」とか「愛情」というものが、よくわからないのです。 なんとなくはわかりますよ。でも、よくはわからないです。言葉では表現しにくいものなのかもしれませんね。
でも、「感謝」は簡単です。その奥にあるのが、「愛情」のようにも思います。 言葉で表現しやすいようにも思います。
正観さんの本は、この「感謝」について、とてもわかりやすく書いてあるように思います。
それでお薦めの本は、以下の３冊です。というか、以下の順番に読むととてもいい感じがします。 みんな、アマゾンで買えます。
１）宇宙を貫く幸せの法則 小林 正観 (著)
２）宇宙方程式の研究―小林正観の不思議な世界 小林 正観 (著), 山平 松生 (著)
３）釈迦の教えは「感謝」だった 小林 正観 (著)
１番の本は、とてもわかりやすくて、とっつきやすいです。
２番目の本は、インタビュー形式のような感じで、 正観さんのことがよく書かれているように思います。他の人から見た、正観さんという感じです。
３番目の本は、般若心経の説明などがあって、ちょっとややこしいのですが、とてもいい内容です。
個人的には、あの「ぎゃーてい、ぎゃーてい、はらーぎゃーてい」のところの説明が面白かったです。 謎が解けました。
それで、読んでみて気に入ったら、ぜひ実践してみましょう。なぜ、 実践することが大切かといいますと、それによって「体験」できるからです。
というわけで、みなさまの最高の健康と美容と幸せを願っています。 この本はその助けになると思いますので、お薦めします。
ありがとうございます。
-Naoki
ご質問 、ご感想、資料＆サンプル請求、寄付、ご相談などの連絡フォーム
Posted by NaokiHada at 23:42 | TrackBack
2007-03-21
ストア・ウォーズ （スター・ウォーズのオーガニック・パロディ）
ちょっと古いサイトのようですが、ストア・ウォーズです。
スター・ウォーズのオーガニック・パロディです。
http://www.storewars.org/flash/index.html
Posted by NaokiHada at 00:50 | TrackBack
2007-03-04
重曹でオルガニック掃除：ベーキング・パウダーに注意
最近のお気に入りは、小林正観さんの本でして、お掃除をしていました。
『ツキを呼ぶ「トイレ掃除」―宝くじ当選!理想の人と結婚!赤ちゃんができた! 』という本を読んでからです。
いろいろいいことや面白いことが書いてあるのですが、特に参考になったのは、重曹と酢を使った掃除方法です。
糖鎖構造栄養素ビジネスの関係で、サプリのほかに、体にいいものやよくないものの事も聞いたり勉強していますと、洗剤にも気を使っていました。
トイレやシャワーの洗剤など、こすらないでもきれいになるといううたい文句のものなどは、結構、体にはよくないものが入っています。
それで、洗剤なしで、たわしだけでこすったりしていたのですが、満足のいくようにはきれいにできませんでした。
それで、重曹と酢を使うのは、とてもいいと思ったわけです。図入りで説明もされています。両方とも、食べ物にも使えるものですので、人体的にも環境的にもやさしいわけです。
組み合わせが特にいいと思います。重曹はアルカリ性ですので、酸性の成分や脂分をきれいにしてくれます。酢は賛成なので、アルカリ成分とカルシウム分などをきれいにしてくれます。
ところで、アメリカでは、重曹はベーキング・ソーダ(baking soda)といいます。似たようなのが、ベーキング・パウダー(baking power)というのがあります。
紛らわしいことに、英和辞典で引くと、両方とも「膨らし粉」です。この違いに気がついたのは最近で、１年近く間違った使い方をしていたと気がつきました。
ニュージェント博士の書いた本で、洗濯の洗剤はあまり体によくないので、ベーキング・ソーダ（重曹）とまぜることで、洗剤の量を減らすことが出来ると書かれていました。 掃除も重曹でＯＫという話でした。
勘違いしたままの私は、ベーキング・パウダーを買ってきて、掃除につかったり、洗濯に使ったりしていました。全然、きれいにならないけど、こんなものかなと、思っていました。
それよりも、洗濯して乾燥させると、なんだか、雑巾を炎天下で乾かしたようなガビガビになってしまっていました。タオルなど、たわしのようになっていました。
不思議だなぁ。カリフォルニアは乾燥しているからかなとずっと思っていました。
違いました。ベーキング・パウダーのおかげというか、せいでした。
もともと重曹が、ベーキング・ソーダと呼ばれるには、パンなどの膨らし粉となるからです。加熱すると、二酸化炭素がでて膨らむわけです。
でも、二酸化炭素が出るだけでは、すぐにしぼんでしまいます。そこで、コーンスターチ（でんぷん）を加えるというのが、解決方法になりました。でんぷんですので、水と熱で、ご飯のように糊のようになります。それによって、膨らんだ状態を固定できるわけです。
そうです。ベーキング・パウダーといわれて売っていたのは、コーンスターチ入りの重曹でした。ほかの成分もありました。
ですので、洗剤としての有効成分の重曹がすくなくて、洗浄効果が少なかったわけです。
さらに、コーンスターチのおかげで、洗濯物が全部、糊つきになってしまっていました。ワイシャツやカッターシャツ洗う分にはよかったのですが、靴下からタオルまで、みんながちがちになってしまったわけです。
というわけで、ベーキング・ソーダ（重曹）を使いましょう。
-Naoki
Posted by NaokiHada at 01:21 | TrackBack
2007-02-08
頭が良くなる方法：イメージ・ストリーミング
頭のよさと幸せの関係
特に関係はないようです。ただ、収入と頭の良さには関係はあると思いますし、収入と幸せには関係があるようにも思います。
頭のよさの定義
いくつかの定義があると思いますが、知能指数（IQ: intelligence quotient）で測定とします。
孫は頭がいい
ゆうきゆうさんのＭＬで２ヶ月ほど前に出ていました「フリン効果」というのがあるそうです。 若い年代ほど平均の知能指数が高くなるというものです。３０年ほどの年齢差があると、ＩＱは５～２５ほど上昇するというものです。つまり、 親ばかとか、じじばかとかの思い込みだけではないということです。
情報の高速化
の影響があるようですね。私も初めてのパソコンは１６歳のときでした。その時は、オタクの部類でしたが、 いまでは３歳からマウスを握る子も珍しくないですよね。
80分でIQが１上がる？
若いものには負けられんという人もいると思います。なんと、この方法は８０分でＩＱが１上がるというものです。 ３０年の世代差がＩＱで平均１５の違いだとしても、１５ｘ８０＝600分 つまり１０時間で追いついてしまうというものです。 すごいと思いませんか？
イメージ・ストリーミング (Image Streaming)
この方法は、速読のフォトリーディング(PhotoReading)のクラスを受けたときのおまけのＣＤで説明されていました。 方法は簡単で、お金もかかりません。散歩をしながら、目に見えたもの、聞こえたものなど、五感を使って感じたものを、 言葉に出していうだけです。ようするに、実況中継のようなものです。
テレビ中継のナレーターは知能指数が非常に高い？
そうかもしれませんね。言葉に出すのは結構難しいです。車で運転をしながら、英語でやってみると、 語彙や表現力の少なさに気がつかされてしまいました（笑）。でも、目に見えたものだけだけでなく、 雰囲気など全身で感じたものを声に出してみるといいと思います。
要注意
声に出すことが、あまり良くない場合もありますので、それは要注意です。「綺麗なお姉さんが歩いている」などはまだいいですが、 「ハゲたおじさんが、くしゃみをしている」なんて言って、本人に聞こえると気まずいものがあります。
水を飲もう
５％の脱水状態で、脳の機能は３０％低下するそうです。朝起きたときにボーっとするのは、単に寝不足ではなくて、 水が足りないだけかもしれません。安全な水を十分に飲みましょう。
サプリでさらに強化
を考えている方には、糖質栄養素がお薦めです。特に赤ちゃんがおなかの中にいる頃から、 お母さんが糖質栄養素を食べていると免疫力とＩＱの高い子が生まれます。マナベービーとみんなで呼んでいます。でも、 大人の人もＩＱが上がるということがわかっています。
N-アセチルノイラミン酸
は、８つの糖質栄養素の１つです。実は、ノイラミンの部分は、英語ではニューラミックと発音します。 神経のニューロンなどと関係した言葉です。それに表わせるように、神経の発達に関係しています。ただ、Ｎ－アセチル系の糖は、 口から食べても消化されてうまく体内で有効活用されません。体内で合成される原材料を、食べ物として口から食べるのが一番です。
そんなわけで、８０分でＩＱを１上げましょう。糖質栄養素と一緒だと、２上がるかもしれませんね。
-Naoki
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2006-11-15
インコの健康診断法と、ハッピー・チキンを安く買う方法
まずは気になる、Whole Foods で、チキンを安く買う方法です。
足肉、胸肉、１羽丸ごとの選択肢があります。さて、どれが一番安いでしょうか？
脂肪分の少ない、胸肉が一番高いです。
２番目は、骨付きの足肉です。
１羽丸ごとは、骨付きの足肉と同じ値段です。でも、胸肉もあるので、やっぱり、お得なんじゃないかと思います。
ただ、丸ごと、買ってきても調理が大変なんですよね。
そこで、カウンターの向こうのお店の人に、半分に切ってとお願いするのが、さらにお得です。追加料金はないです。 実は裏技じゃないかと思っています。
いつもは、「オルガニックの野菜で育った」というチキンを買っています。ちょっと、高いですが、おいしいです。ですので、 「ハッピー・チキン」と勝手に呼んでいます。ハッピーに育って、ハッピーな店員さんに売られて、 食べるとハッピーになるというわけです。
すぐ隣のカウンターには、ゲージで育てられた通常のチキンが売っています。何を食べて育ったのか不明ですが、見た目が全然違います。 初めて見た人でも区別できると思います。
・ハッピー・チキンは、肉が赤黒く見えて、皮が白く、薄く、見えます。水餃子 （みずぎょうざ）の感じです。
・通常のチキンは、皮が厚くて肉がよく見えないので、全体的に白っぽく見えるうえに、 皮が黄色く見えます。
最初は、鮮度が違うのかと思っていたのですが、毎回、同じなので、やっぱりそういうものだとわかりました。
もともと、空を飛ぶ鳥などは人などよりも体温が高いうえに、羽毛で覆われていますから、 皮下脂肪がそんなに溜まるものではないのですが、通常の飼育方法（せまいゲージで育てる）で育てられた、 ニワトリは高脂肪になってしまうようです。
食べたときに、どっちが健康にいいかは、もうわかりますよね。
ただ、これも丸ごとチキンなので、よくわかるのですが、皮をはがした肉をみても区別は難しいように思います。
たまたま、先日、インコの健康診断方法の書いてあるウェブサイトを見つけて、思い出しました。 インコは下腹あたりにはあまり羽毛が生えていなくて、かき分けると皮膚の部分が簡単に見えます。インコは、嫌がりますけどね。 ニワトリも同じです。
それで、どれくらい筋肉がついているかをみて、判断するそうです。つまり、上記のハッピー・チキンは健康なのですね。
脂肪分をあまり食べてはいけない鳥に、高脂肪のエサをあげ続けたりすると、上記の通常チキンのようになると説明されていて、 写真も出ていました。
ということで、チキンを食べるのなら、ハッピー・チキンにしましょう。
-Naoki
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Posted by NaokiHada at 21:05 | TrackBack
2006-11-09
カルシウムの取り過ぎとハーメルンの笛吹き
「ハーメルンの笛吹き」って、ご存知ですよね？
村にねずみが大発生して困っていたところに、斑（まだら）模様の格好をした笛吹きがやってきて助けるというものです。笛を吹いたら、 ねずみがついて行くというものです。
まだらの笛吹きですので、Pied Piper （パイド・パイパー）といいます。友達が、犬にパイパーと名前をつけていました。
続きは、ご存知のように、ねずみ退治の代金を村人が払わないのもので、怒ってしまい、 笛を吹いて村中の子供を連れ出してというか誘拐してしまうという、ホラー話のようなものです。
骨を折った人や骨粗鬆症（こつそしょうしょう）の人が、カルシウムを摂りすぎてしまうということをよく聞きますので、ご注意です。
カルシウムだけ摂っても、骨は育ちません。骨が育つ条件は以下の３つです。
- カルシウム
原材料として必要です。 - 骨に対する刺激
歩いたり、運動したりという、普通の生活における刺激です。 - ホルモン
女性ホルモンなどです。（ホルモン治療は危険です）
ですので、ただ、運動やリハビリをしないでカルシウムのサプリばっかり食べていると過剰摂取になります。
そうなるとどうなるかといいますと、体の中でカルシウムの塊が出来てしまうことがあります。腎臓結石ですね。 真珠のようなものですけど、ありがたくはないです。
また、余分のカルシウムが対外に出て行くときに、どうも、ビタミンやミネラルも連れて出て行ってしまうようです。
その話を聞いたときに思い出したのが、「ハーメルンの笛吹き」の話でした。
ですので、骨を強くしたい場合には、上記の３つの条件をよく考えてみましょう。
ホルモンに関しては、ホルモン治療などは非常に危険ですので、個人的にはお薦めしません。閉経後の女性に薦められていたのですが、 発ガン率があがるということで、アメリカでは禁止されています。
その代わりに、ホルモンそのものではなく、ホルモンの原材料となるものを食べたり、サプリとして補給することで、 骨密度が上がるというデータもたくさんありますので、そちらのほうが、体まかせの自然なアプローチかとおもいます。
-Naoki
ご質問 、ご感想、資料＆サンプル請求、寄付、ご相談などの連絡フォームPosted by NaokiHada at 21:57 | TrackBack
2006-11-07
なぜ、歯はぐらぐらするのか？ （歯医者さんから聞いたお話）
この間、歯医者さんから聞いたお話です。
みなさん、自分の歯を動かしてみたことはありますか？
ほんのちょっとだけ、動くというかぐらぐらするはずです。歯の矯正をしている人は、よくわかるかと思います。
動きすぎと思われましたら、歯医者さんにご相談ください。
歯は、見える部分のほかのに２－３本の根っこが生えています。その根っこはアゴの骨に刺さっています。
歯の根っことアゴの骨は、固いもの同士でくっついているわけではなく、弾力のある組織があるそうです。 筋肉の筋のようなものだそうです。
自動車やバイクのサスペンションのようなものですね。
そのおかげで、チキンの骨のように固いものを噛んでしまっても、歯が欠けたり、アゴの骨がへこんだりしないようになっています。
それが、歯根管治療（root canal therapy）をした歯は、神経もなければ、血管もないので、 「生きている歯」とはいえない状況になっています。
そうなると、さきほどの弾力のある組織、サスペンションがなくなってしまい、歯の根っことあごの骨がくっついてしまうそうです。
そうなると、私のように歯の根っこが折れたり、歯が欠けたりしやすくなるようです。
やっぱり、「生きてる歯」はすばらしいです。歯ごたえも感じられるから、食べ物もおいしく、 食べられます。特に生の食べ物の食感は、いいですよね。加工食品は、自然のものにかなわないです。
そのような食感などが味わえなくなると、食べ物にも感謝の気持ちが少なくなって、無頓着になって、食生活が悪くなり、 生活習慣病になったりします。
ですから、歯を大切にして、食を楽しみましょう。
私が実践しているのは、以下のことです。
- 毎回、歯磨きをする
当たり前ですよね。 - 毎回、デンタルフロスで、歯の隙間をきれいにする
慣れるまで、血が出ますが、すぐに慣れます。 - ６ヶ月に１回の歯石とり
歯医者さんで。 - 練り歯磨き(tooth paste)を使わない
体によくない化学物質ばかり入っています。アメリカの練り歯磨きには、「飲み込んでしまったら、中毒事故管理センター(Poison Control Center)にすぐに行くこと」と書いてあります。そんなものを口に入れたいと思いますか？ - マウス・ウォッシュを使わない
内容成分を調べてみると、あまり体によくないものばかりだとわかります。 - 糖質栄養素のサプリを食べています。
理由はよくわかりませんが、唾（つば、よだれじゃないですよ）の量が増えるそうです。食事をすると口の中が酸性になって、 歯が解けやすくなりますが、唾の量が増えると早く弱酸性に戻るようになって、歯にいいそうです。
もし、安全そうな、いいものがありましたら、教えてください。
歯を磨くと、長持ちすると知っているから、面倒でも磨くのですよね？
車のオイルを交換するのも、そうするとエンジンが長持ちするのと同じです。
サプリメントも、もうそろそろ、常識になってきましたね。
-Naoki
ご質問 、ご感想、資料＆サンプル請求、寄付、ご相談などの連絡フォームPosted by NaokiHada at 20:04 | TrackBack
2006-11-06
２０代の歯茎？ （歯医者さんにほめられました）
日本で１５年ほど前に歯根管治療（root canal therapy）をしたのですが、１本が調子がおかしくなってしまいました。
診てもらったところ、根っこが折れてしまったようです。
どうも、歯の矯正では血液の通っていない死んだ歯は負担が大きく、折れやすいようです。
歯の矯正は、簡単に説明しますと、あごの骨のなかで歯を移動するわけです。どちらかに圧力をかけると、圧力の高いほうの骨が解けて、 圧力の低いほうに骨ができるというわけです。
ただ、血の通っていない歯は、融通が利かないようです。
それで歯医者さんにあごの骨を見てもらったところ、えらく関心されました。
「なにをしているのか、わからないけど、あなたのあごの骨は２０代ぐらいですね」、 とほめられました。一応、実年齢は３５歳です。
その歯医者さんは、糖質栄養素ビジネスのお客様でもありますので、「先生、 それはきっと糖質栄養素のおかげですね」とは言っておきました。
この間も、自分が８０歳になったときに、どんな風になっていたいかと、友達と話していました。
やっぱり、「羽田直樹です。８０歳です。」と自己紹介したら、「ええええ、絶対、そうは見えませんよ。一体何を食べているのですか？」 と驚かれて、糖質栄養素のサプリメントが飛ぶように売れるのを目指していますと、私の目標を話したところ。
その人（女性で糖質栄養素のお客さまでもあります）は、「４８歳でも、ピンクのレオタードのマドンナ」が目標だそうで、 「一生マドンナ」計画を教えてくれました。
家の両親も、同じように元気なのですが、電球のように「死ぬ直前まで元気で、死ぬときはコロッといくから」という 「電球計画」があるとこの間、話していました。
というわけで、せっかくなので、人生は長く楽しみましょう。
-Naoki
ご質問 、ご感想、資料＆サンプル請求、寄付、ご相談などの連絡フォームPosted by NaokiHada at 20:57 | TrackBack
2006-10-11
最適なミネラルの摂取方法：粉末、キレート、コロイド、植物ミネラル
ビタミン、ミネラルのミネラルです。こういうと、漫才みたいです。
ミネラル（mineral）の元の意味は、鉱物や無機物という意味もありますが、 ここでは特に人間の体に必要なミネラルという意味です。
動物の体を、単純に分析しますとミネラルがあるということが分かります。ですので、 体が成長するのにミネラルが必要なんだろうということは、簡単に想像がつきます。
ただ、どれくらいの量が必要になるかは別の問題で、また、どれぐらいの量を吸収できるか、また、 吸収したミネラルが有効活用できるかといった点が、実際の健康を考えたサプリメントで必要になります。
量に関していえば、摂りすぎは害になる可能性もたくさんあります。ミネラルには、金属も含まれますが、 金属中毒やアレルギーなどになる可能性もあります。
サプリメントに入るのは、Fe(鉄), Zn(亜鉛), Mn(マンガン), Cu（銅）, V(バナジウム), Mo(モリブデン), Se(セレン), Cr(クロム), B（ホウ素、ボロン）, I(ヨウ素)などがあります。摂りすぎると、 よくないことから微量ミネラルと呼ばれることもあるようです。
サプリメントなどで使われる方法には、粉末、コロイド、キレート、植物ミネラルなどがあります。 サプリメントの有効成分のスペック表だけでは、分からない部分です。
まず、粉末ですが、金属を粉にしたからといっても、あまり吸収されません。吸収率がよくないということは、すでに分かっています。 金属の塊を飲み込んでも、全部溶けないで、でてくるというのを想像していただければ、分かりやすいと思います。 腸の表面の糖鎖が吸収するときに、食べ物じゃないということで、なかなか吸収しません。
これはよくないということで、できたのがキレート加工です。金属の微量粉末をたんぱく質の中に入れてしまう方法です。 腸の表面の糖鎖は、だまされて、たんぱく質だと思って、吸収してしてくれます。ですので、効率的な方法ではあります。ただ、やっぱり、 だましたことには代わりがないので、吸収後になかなか有効利用できないようです。
有効利用できないミネラルは、どうなるかというと、体にとって害になってしまいます。解毒して体外に排出する必要がでてきますので、 肝臓や腎臓に負担をかけてしまうことにもなります。また、排出できずに脂肪組織に溶け込んで溜め込んでしまいますと、 それも体にはよくないことになります。
コロイドというのは、とても小さな粒の状態です。その状態ですと、粒が電荷をもって反発しあい、混ざらなくなるというものです。 身近な例では、牛乳は水の中に脂肪のコロイドが浮かんでいる状態というのが有名です。ものを燃やした煙は、 固体のコロイドが空気中に浮かんでいる状態です。
コロイド状態でも、吸収はよくなるようですが、上記の有効利用などの点は同じようです。
最後に、植物ミネラルです。つまり食べ物としてミネラルを補給するという、原始的かつ自然な方法です。
植物に取り込まれたミネラルは、ほとんど分子がバラバラになった上に酵素などの有機物で囲まれています。この状態だと、 腸表面の糖鎖も、食べ物だと言ってすぐに吸収ができるわけです。さらに、有機的な構造ごと体に入りますので、ちゃんと有効利用されます。
結局のところ、食べ物が一番ということです。
泥や土は、植物にとっては食べ物です。でも、人間にとっては食べ物じゃないわけです。人間は泥や土を食べないで、 植物を食べて育つことができるわけです。
食物連鎖の頂点に立つ人間が進化の過程で捨ててきた機能の１つでもあります。
ここで、課題があります。お金の問題です。
金属を粉だけにしたミネラルよりも、植物から摂られるミネラルのほうが、どうしてもコスト高になります。それが品質でもありわけです。
まとめとしては、どうせ摂るなら食べ物ベースのミネラルにしましょう。
-Naoki
まだ、ちょっと勉強中なので、もし間違っていましたら、ご連絡くださいませ。
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Posted by NaokiHada at 03:06 | TrackBack
2006-10-05
NutriGenetics (栄養遺伝子学？)
このコンセプトは、最高だと思います。あまりにも気に入ってしまいましたので、ことあるごと、人に会うたびに話しています。
正直なところ、誰にどのサプリを薦めればいいのか、わからなかったからです。これを聞いて驚かれる方もいるかもしれませんが、 実はそういうものなんです。
まるで、レストランのコックさんが、お客さんの顔を見たら、食べたいものがわかるかという質問と同じようです。
サプリメントを治療に使っているお医者さんが出している健康上にチャレンジのある人向けの推奨というのは、あります。プロトコル （protocol）と呼んだりしています。
でも、控えめに見ても健康そうな人が、健康維持のためであれば、一般的に基本３製品（マルチビタミン、抗酸化植物栄養素、 植物ステロール）と糖質栄養素の粉を薦めていました。
基本的なパッケージですので、大体、大丈夫のはずですが、やっぱり人によって違いますので、疑問が残っていました。
そこで、この遺伝子(DNA)解析によって個別に生活習慣病を予防するのに最適な栄養素を推奨するというサービスは、もう、 待っていましたというところでした。
新しいサイト（DNA解析.COM）というのを作って、まとめている途中ですが、昨日のToastmasters でのスピーチのアジェンダをここに載せます。
- 栄養遺伝子学とは
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- Nutri – Genetics 栄養学と遺伝子の融合
- DNA 解析をして、最適な栄養摂取を推奨
- DNA
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- 人体の設計図
- 100% の発現するというわけではない
- 誰もが違う
- 遺伝する
- 生活習慣病（アメリカ）
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- 死亡原因＃１：ガン（３分の１以上）
- 心臓病：５０００万人(17.8%)以上
- 糖尿病: 2080万人 (7.4%)(2005年)
- ６２０万人(2.2%)が、未検査 (推定)
- 4100万人(14.6%)が、糖尿病の予備軍
- アメリカ総人口：2億8,142万人（2000年）
- DNA解析
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- 生活習慣病になりやすい遺伝子の１０個のエリアを解析
- 危険度を％でレポート
- 個人別に予防に最適な栄養素を推奨