老化の話

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昨日、定期検診に行って来ました。 診療室で老化について雑談をしていましたら、
医者が医学雑誌に載っていた記事を紹介してくれました。

断食をするとアンチ・エージング遺伝子が抑制され老化が遅くなるとの記事だそうです。

断食して体内に栄養が補給されないと体内で生命維持(サバイブ)を優先する指令が
出てアンチ・エージング遺伝子の働きが抑制されるのだそうです。
週1日の断食で効果があるそうです~ 


Mike Tamaki

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