育児：不安をなくす方法 「道は開ける」
生涯のプレゼント
子供でも、他の大切な人でも、自分の生涯でなにか１つだけプレゼントしたいと思ったら、何にしますか？
自分が持っていないものでも、いいです。
実際には１つだけでなくて、たくさんあげられるのですけど、これだけは外したくないというものです。
私がそう思うのは、「幸せになる考え方」かなと思いました。
自転車
それはテクニックや技術ともいえるようなものだと思います。
自転車などのように練習すれば、たいていの人は身につけることが出来ると思います。
学校
それでも学校や会社ではなかなか教えてくれなかったりします。
それ以外のところでは、宗教なども結局は幸せを教えてくれるものだと思います。
ネットのおかげで知りたいことは、簡単に知ることができるようになっているので、自分で探せるようになったと思っています。
お薦め
私、個人のお薦めとしては、小林正観さんと斉藤一人さんの本やお話が好きです。
方法論といってもいいのですが、結局は考え方や物の見方といったものです。
実践と実験
自分でもできるだけ実践はしているのですが、実は自分の子供に対しても、幸せの子育ての実践というか、実験もしています。
子育てを楽しむコツの１つかもしれません。
不安
ペットでもそうですが、子供をお持ちの方は、常に護らなければならないものがあると、一種の不安を持つこともあるようです。
私の場合もそうでした。なんとなくとかではなくて、原因もよくわかっていたのですが、現実的にいい解決方法が見つかりませんでした。
ヘルプ
その助けになった本は、デール・カーネギーの「道は開ける」でした。日本の本のタイトルは、簡潔でいいのですが、本の内容を表していないと思います。
英語の元のタイトルは、「How to stop worrying and start living」で、「心配をすることをやめて、本来の自分として生きる方法」といった意味です。
ですので、キーワード検索だけではこの本にめぐりあえなかったりします。
人のためならず
内容は読んでみるかオーディオで聞いてみるといいと思います。私はオーディオで運転中に３回ほど聞きました。
実は私自身には必要ないと思っていたのですが、他の人に薦めてあげたい人がいて、その前に自分で聞いてみようと思いました。
それで初めて自分に必要なものだったのだと知りました。つまり、自分自身が不安などにとらわれていることに気が付いていなかったのでした。
ですので、幸せ論など聞いて実践してみても、ちょっとまだ抜けきらないと思われるような人がいましたら、この本は特にお薦めかと思います。
洗脳
人間というのは知らない間に思いにとらわれやすいのかもしれません。
マスメディアや広告やマーケティングはそれを利用しているところもありますので、本当の自分らしい自分を取り戻すというのは、大切かと思います。
リバース・エンジニアリング
この世がどのように作られているか考えたことはありますか？
「神との対話」でこんな話がありました。
『「許す」ということを体験したいんです。』
「許す」ためには、前提条件が必要となります。
さて、あなたが宇宙というか地球と人間と文明の設計者であれば、それを実現するためにどのように設計しますか？
上記の「思いにとらわれる」という機能は、「許す」ことを体験するために必要な機能なのかもしれません。
子供たちへ
そんな風に思ったときに、子供たちにはどういうときでも「幸せ」と思える考えを身につけてもらえたら、安心だなと思いました。
よく英語で子育てに関して無条件の愛（unconditional love）という表現が使われます。
それを拝借すると、無条件の幸せ(unconditional happiness)となる考え方や物の見方もあるように思います。
幸せだけでなく、喜怒哀楽というのは、特定の現象ではなく、本人がどう感じるかにつきます。
喜と楽だけを選ぶ、気楽な人生のほうがいいと思います。
おまけ
「いいことが起きたら、その次によくないことが起きる」
ついている人には、いいことしか起きません。
「今の幸せが将来続くことが不安」
感謝をすればずっと続くようです。幸せのおすそわけや掃除なども感謝のひとつですが、最高の感謝というのは、「感謝される人になる」ことのように思います。
まとめ
子供にとって常識というのは、親からの影響が一番大きいように思います。
まずは自分が実践しましょう。
デール・カーネギーの「道は開ける」は一読をお薦めいたします。
ありがとうございます。
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